大家好，今天小华关注到一个比较有意思的话题，就是关于自己艾灸的简单方法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍自己艾灸的简单方法的解答，让我们一起看看吧。

家里艾条的正确使用方法？

这种方法需要一个艾灸盒工具,然后将艾条切成4段,放进盒子点燃。在冬季,用透气的布盖好。这艾条的用法比较省事,而且时间更长。只是艾灸面积较大,效果要比手拿艾灸差。

地灸熏灸穴位

这款实际上是手拿艾灸的延展版,用夹子代替手,用夹子夹。如此灸到最后不会烫手,也不浪费艾条。这种艾夹可作为家中常用的夹子,也可作为专业的夹子。

艾艾灸贴制作方法？

桂圆（最好是整个带壳的陈年桂圆干，去壳去核使用，年份久，黏性大的较好。）

花椒（最好是连壳带子的红色花椒，绿色花椒药效不好，只用花椒壳也不太好）

艾绒（一般用15或10比1的五年陈艾条比较好，比例太大的过于纯净，药效流失，比例太小的杂质过多。要用纯艾条，不宜用药艾条。）

把三者按---桂圆：花椒：艾绒（7:1:1）的比例，比例可适当修改。先把花椒捣烂，放入中药打粉机打碎，然后跟艾绒混合后再放进打粉机打碎，最后放进桂圆肉混合均匀后打碎即成。

到此结束，以上就是小华对于自己艾灸的简单方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于自己艾灸的简单方法的2点解答对大家有用。

郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如作者信息标记有误，请第一时间联系我们修改或删除，多谢。